BORD DE MÈRES
Centre Périnatal

Bienvenue sur la page de notre centre périnatal ' Bord de Mères ' situé au Luxembourg.
Notre structure favorise les rencontres en vous proposant de nombreuses activités :
Planning des activité 2019

Télécharger / ouvrir  le planning 2019
Séance de groupe pré-natale
Séance de groupe post-natale
Thématiques
Soins Maman ( Soins et alimentation pour futures mamans )
  • Que faut-il manger ?
  • Comment et à quelle régularité ?
  • Que faut-il éviter ?
  • Comment rester en bonne santé ?
  • Combien de kilos puis-je ou dois-je prendre ?
Bien-Naître ( Relaxation et Pratique autour de la Naissance )
  • Comment parvenir à surmonter le stress, la douleur ?
  • Comment préparer mon corps au mieux pour cette expérience ?
Compétence Innée ( L’Art inné de la naissance )
  • Mon corps est-il prêt pour la Naissance ?
  • La césarienne : quand et pourquoi la pratiquer ?
  • Et si j’ai trop mal, si je m’épuise ?
  • Vais-je y parvenir ?
  • Quelles aides et soutiens pourrais-je utiliser ?
Création de votre Projet de Naissance
  • Qu'est ce qu'un Projet de Naissance ?
  • A qui doit-on en parler ?
  • Quel type de souhait peut-on émettre ?
  • Comment conclure sereinement ce contrat avec l’équipe hospitalière ?
  • Quels hôpitaux acceptent ce type de démarche ?
Soins Bébé ( Aptitudes et soins du nouveau-né )
  • Que sait faire mon enfant à la naissance ?
  • Comment savoir s’il grandit normalement ?
  • A quel type de comportement doit-on devenir attentifs ?
Allaitement ( Infos et intox sur l’allaitement )
  • Comment faire le tri entre tout ce qu’on entend dire sur l’allaitement ?
  • Jusqu’à quel âge doit/peut-on nourrir un enfant au sein ?
  • Comment être sûr d’avoir une alimentation adaptée ?
  • Comment surmonter les aléas ?
  • Comment s’organiser ?
Thématiques
Maternage ( Attachement parents/enfants )
  • Avec quelle intensité notre enfant a-t-il besoin de sentir notre présence ?
  • Comment construire et entretenir le lien ?
  • Les gestes et attentions particulières pour éveiller et rassurer notre bébé ?
Premiers mois ( Besoins et Attentions des premiers mois )
  • Quels sont les besoins spécifiques d’un nouveau-né et d’un bambin de quelques semaines?
  • A quoi doit-on être attentifs durant les premiers mois ?
  • Comment savoir si tout se passe bien?
Pleurs ( Comprendre et satisfaire les pleurs et inconforts )
  • Pourquoi Bébé pleure-t-il ?
  • Comment savoir ce qui ne va pas ?
  • Comment répondre de manière adaptée à ses demandes ?
Alimentation Bébé ( Allaitement, diversification et intolérances/allergies )
  • Pourquoi notre enfant digère mal ?
  • Comment détecter une allergie/intolérance?
  • Comment y remédier en toute sécurité?
Vie active ( Retour au travail avec bébé )
  • Comment organiser le retour à la vie active ?
  • Vers quelles initiatives se tourner ?
  • Comment avoir confiance lors de la mise en garde ?
Différents services sont également à votre disposition  :

RELAXATION GUIDÉE | HYPNOSE | YOGA | LU JONG


Et nous disposons également d'une BIBLIOTHEQUE et d'une petite BOUTIQUE
Les Ateliers
Un minimum de 3 familles avec un maximum de 5 familles sont acceptées par session
afin de permettre à chaque famille de bien comprendre, d’interagir et de poser des questions
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Atelier ' Premiers Secours '
Apprentissage de techniques de premiers secours aux bébés et enfants en bas âges
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Atelier ' Premiers Soins '
Apprentissage des soins contre les maladies infantiles courantes des bébés et enfants en bas âges
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Atelier ' Bébé Zéro Déchets '
Alternatives et façons de vivre dans un esprit écologique & durable.

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Atelier ' Activités Thermales '
Activités bien-être en eau thermale
Exercice & détente pour garder la forme
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Atelier ' Grossesse / Naissance '
Matériel de Puériculture, Produits de soins Maman/Bébé. Faites le bon choix !

Vous êtes intéressé ?

Consultez les dates et inscrivez-vous via notre